1 taza de leche
2 zanahorias medianas al vapor y picadas
2 naranjas (navelina o mandarina)
1 taza de piña picada
Cúrcuma fresca de 1 pulgada, pelada y picada (o 1 cucharadita de cúrcuma seca)
1/8 cucharadita de pimienta de cayena
Cubos de hielo
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