Ingredientes
1/2 taza de avena en hojuelas
1 taza de kéfir de vainilla
1 taza de bayas mixtas- frescas o congeladas
Cubos de hielo
1/2 taza de leche
Para decorar: Bayas mixtas
Preparación
01En una licuadora, muele la avena hasta obtener un polvo fino.
02Agrega leche, kéfir, bayas y hielo a la avena molida. Mezcla a alta velocidad hasta que la combinación quede suave. Sirve inmediatamente y decora con las bayas mixtas.
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