Recetas en Español
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Ingredientes
2 tazas de yogur natural
2 tazas de frutas (arándanos, frambuesas, mango, kiwi)
1-2 cucharadas de miel o miel de maple (opcional)
Preparación
01Coloca todo en una licuadora o procesador de alimentos de alta velocidad durante 2-3 minutos y mezcla hasta que quede suave. Si estás usando fruta congelada, asegúrate de descongelarla de antemano.
02Con un embudo pequeño, vierte el yogur saborizado en barritas flexibles (o moldes para paletas heladas).
03Deja espacio en la parte superior al llenar para permitir la expansión si se almacena en el congelador. ¡Sella bien y disfruta!
04Guarda las barritas de yogur en el refrigerador durante 5 a 7 días o en el congelador hasta por 3 meses.
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