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Ingredientes
1 taza de yogur de vainilla
1/2 taza de duraznos congelados
1/2 taza de piña congelada
1 banana mediana pelada
1/2 taza de col rizada cruda
2 tazas de leche
Preparación
01En una licuadora combina el yogur, los duraznos, la piña, la banana, la col rizada y la leche. Licúa a alta velocidad hasta que el batido quede suave y cremoso. Sirve inmediatamente.
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